Afgelopen vrijdag was het eindelijk zo ver, de dag waarop de afspraak voor een sportmedische keuring en een inspanningstest gepland stond. Ik hoopte natuurlijk te horen dat op medisch vlak (zoals altijd) alles prima in orde was en ik een mooi resultaat bij de test behaalde, als doel voor m'n marathon van Barcelona in 2018.... Lees verder →
Dinsdag 5 december (Dag 4/100) Type training: marathonhartslag (hoog) | Hartslag: 154 | Afstand: 9 km Vanavond pakjesavond van Sinterklaas, nog een hoop te doen en Jelle weer vroeg van de crèche halen. Vanmorgen vroeg de stad in geweest, cadeautjes ingepakt, gedichten erbij geplakt. Ik moet nog een belangrijk telefoontje plegen, maar besluit toch maar... Lees verder →
In mijn verdere zoektocht naar kids-proof cafés, bracht ik vorige week woensdag samen met mijn eigen mamma een bezoekje aan mamma-café De Kleine Parade. Een super leuke plek middenin de Pijp, slechts een paar passen verwijderd van de Albert Cuijp. De ene helft van het pand doet dienst als winkeltje met speelgoed, servies en snoezige kleertjes,... Lees verder →
Vrijdag 1 december (Dag 1/100) Type training: marathonhartslag (hoog) | Afstand: 10 km Dag 1 van de 100 dagen, we zijn begonnen!! Fijn! Toch moest ik me er deze eerste dag toe zetten om op pad te gaan. Al een week of 3 niet gelopen en het was koud buiten. Rond een uur of half... Lees verder →
Het is 1 december 2017. Vandaag over precies 100 dagen hoop ik aan de start te staan van de marathon van Barcelona 2018. Daarmee ging vandaag ook mijn trainingsschema van start, want ik volg het 100-dagen Sportrusten programma. Het team van Sportrusten beweert dat iedereen zonder overgewicht, die de 10 kilometer binnen 65 minuten kan... Lees verder →
Mamma Liefde 